A u borbi protiv nesanice, sve što vam je potrebno je jedna obična kuhinjska gumica. Držite je kraj kreveta i kada ne budete mogli da zaspite stavite je na korijen palca gdje se spaja sa dlanom, jer se tamo nalazi tačka odgovorna za dobar san.

Nemojte previše zatezati. Nakon desetak minuta osjetićete laganu pospanost i tada uklonite gumicu sa prsta.

Ova metoda se zove – Su Jok mikro-akupunktura i orijentisana je na šake i stopala. Sigurna je pa je mogu primjenjivati i amateri.

Danas se Su Jok metoda koristi najviše u Indiji, Koreji i Rusiji, prenosi Atma.

„Autor Su Jok terapije, profesor Park Je Vu, ugledni naučnik i doktor tradicionalne istočne medicine, nakon dugog perioda kliničke prakse i sopstvenih naučnih spoznaja otkrio je i sistematizovao nezavisni sisitem liječenja „Su Jok“, preko sisitema korespondencije minijaturnog tijela u šakama i stopalima“, objašnjavaju na portalu magicus.info.