ukusno i zdravo

Ideja za ručak: Pasulj bez mesa

Pasulj svi vole, može se pripremiti na bezbroj načina, dobar je za naš stomak i veoma hranljiv. Ovoga puta donosimo recept za pasulj ali bez mesa.
Ilustracija Freepik

Sastojci

500 g pasulja

2 glavice luka (može i više)

3 čena bijelog luka

500 g šargarepe

1 manji koren celera

1 korijen paškanata

1 korijen peršuna

1,5 l vode ili supe (po želji i više)

2 dl pasiranog paradajza

So

Biber

1 list lovora

1 ravna kašika slatke začinske paprike

0,5 dl ulja

Način pripreme

Pasulj oprati u par voda pa ostaviti da nabubri u vodi preko noći. Ocijediti vodu u kojoj je bio. Zagrijati ulje i propržiti sitno sjeckani luk. Količina luka može da bude i veća, kako ko voli.

Za to vrijeme šargarepu isjeći na kolutove, celer izrendati.

U šerpu sa omekšalim lukom dodati zgnječene čenove bijelog luka, svo povrće, so, biber i uz miješanje sve zajedno propržiti još 5 minuta.

Na kraju dodati pasulj, lovor, slatku začinsku papriku pa naliti pasiranim paradajzom i vodom (supom). Količina tečnosti treba da bude u skaldu sa tim kakav pasulj vole vaši ukućani i vi. Svakako računajte da će deo tečnosti da ispari. Ako nalivate supom vodite računa da ne presolite jer je supa već slana.

Utišati vatru i kuvati 30 min. Vrijeme kuvanja se razlikuje i od sorte pasulja.

Podijelite članak
guest
0 Komentara
Najstariji
Najnoviji Popularni
Inline Feedbacks
Prikaži sve komentare
tužilaštvo izjavilo žalbu na presudu sutkinje višeg suda u podgorici vesne kovačević

SDT traži strože kazne za Medenice

Iz SDT-a su danas naveli da im je pisani otpravak presude, koju je 28. januara izrekla sutkinja Vesna Kovačević, dostavljen...
09:45
RADI U KCCG

Pavićević: Sumnjamo da je jedno lice diplomu subspecijalizacije iz oblasti onkologije steklo na sporan način

"Imamo osnovanu sumnju da je svoju diplomu subspecijalizacije iz oblasti onkologije steklo na krajnje čudan i sumnjiv način. Tu dokumentaciju...
09:18
bez ozbiljnog veta u pravosuđu i tužilaštvu nema nezavisnih institucija

Slučaj “Telekom“ simbol institucionalnog lutanja

Vrhovni sud otklonio je dilemu. Odbacio je kao nedozvoljenu inicijativu Vrhovnog državnog tužilaštva kojom je tražena zaštita zakonitosti u slučaju...
08:13
Fondacija Konrad Adenauer za Crnu Goru i Srbiju

Devčić: Članstvo Crne Gore u EU njemačkog građanina koštalo bi 0,29 eura godišnje

“Svi mi koji vjerujemo u politiku proširenja koja će da doprinese jačanju Evropske unije, moramo da radimo na tome da...
07:29