Prve faze zaljubljenosti obilježava snažan osjećaj uzbuđenja, stalno razmišljanje o voljenoj osobi i želja da sa njom provedemo što više vremena. Upravo tada mozak aktivira sistem nagrađivanja koji stvara osjećaj zadovoljstva i motivacije.
Dopamin stvara osjećaj euforije
Jednu od glavnih uloga ima dopamin, neurotransmiter poznat kao hormon zadovoljstva. On aktivira centre za nagrađivanje u mozgu, zbog čega susret sa voljenom osobom izaziva osjećaj sreće i uzbuđenja. Zbog toga zaljubljeni često imaju utisak da su “ovisni” o partneru, a naučnici navode da mozak tada reaguje slično kao kod drugih snažnih izvora zadovoljstva.
Istovremeno se oslobađaju i endorfini koji doprinose osjećaju smirenosti, sigurnosti i emocionalne povezanosti, posebno u dugotrajnim vezama.
Oksitocin jača povjerenje
Posebnu ulogu ima oksitocin, poznat i kao hormon povezivanja. Luči se tokom zagrljaja, poljubaca, intimnih odnosa i drugih oblika bliskosti. Istraživanja pokazuju da veći nivo oksitocina doprinosi većem povjerenju među partnerima, kvalitetnijem odnosu i snažnijoj emocionalnoj povezanosti.
Naučnici su utvrdili da parovi koji pokazuju više nježnosti i fizičke bliskosti imaju i viši nivo oksitocina, što pozitivno utiče ne samo na kvalitet veze nego i na opšte zdravlje te imunitet.
Zašto stalno mislimo na partnera?
U prvim mjesecima zaljubljenosti često dolazi do smanjenja nivoa serotonina, neurotransmitera koji reguliše raspoloženje. Zbog toga mnogi partnera imaju gotovo neprestano u mislima, što objašnjava zašto zaljubljeni teško mogu razmišljati o drugim stvarima.
Na početku veze povećava se i nivo hormona stresa kortizola. Stručnjaci smatraju da je riječ o prirodnoj reakciji organizma na novo emocionalno iskustvo i uzbuđenje koje donosi početak ljubavne veze.
Ljubav nije samo hemija
Iako hormoni imaju veliki uticaj na zaljubljenost, stručnjaci naglašavaju da ljubav nije isključivo rezultat hemijskih procesa. Na kvalitet i trajanje veze utiču i ličnost, iskustva, odgoj, kultura, međusobno povjerenje i način komunikacije.
Drugim riječima, hemija može zapaliti iskru, ali za dugotrajan i kvalitetan odnos potrebni su međusobno poštovanje, razumijevanje i zajednički trud.
