Psiholog i terapeut Jeffrey Bernstein ističe da način na koji roditelji reaguju na probleme, osjećanja i greške svoje djece može uticati na njihovo vjerovanje u vlastite sposobnosti. On identifikuje tri roditeljska ponašanja koja mogu potkopati dječije samopouzdanje.
Prebrzo rješavanje dječjih problema
Roditelji često žele pomoći kada se njihovo dijete bori s teškoćama, ali stalno rješavanje problema umjesto njih može im uskratiti priliku da nauče kako se nositi s tim. “Kada spašavanje postane norma, djeca gube priliku da iskuse nešto ključno: ‘Bilo je teško, ali sam uspjela'”, kaže Bernstein za Psychology Today. Dodaje da roditelji mogu pružiti podršku, a istovremeno dati svom djetetu prostor da samostalno napravi sljedeći korak.
Omalovažavanje dječjih osjećanja
Roditelji ponekad pokušavaju umiriti svoju djecu govoreći im da su preosjetljiva ili da nema razloga za brigu, ali takve poruke mogu imati kontraefekt. “Djeca, tinejdžeri i odrasli često čuju: ‘Moje reakcije nisu prihvatljive i ne mogu vjerovati sebi'”, kaže Bernstein. Dio izgradnje samopouzdanja, kaže ona, je učenje razumijevanja vlastitih osjećanja bez dopuštanja da vas oni kontrolišu.
Stalno traženje poboljšanja
Često ukazivanje na greške i stvari koje bi dijete moglo bolje uraditi može stvoriti osjećaj da se stalno procjenjuje. “Kada pohvalu brzo prati ‘ali’, djetetov mozak pohranjuje postignuće kao podsjetnik na ono što još uvijek nije u redu”, objašnjava Bernstein. Neka djeca mogu postati perfekcionisti, dok se druga mogu povući i prestati da pokušavaju.
