"Izbacila iz ishrane sve što ima bar kod"

Glumica Hristina Popović otkrila kako je smršala 27 kilograma

Glumica Hristina Popović u posljednje vrijeme privlači veliku pažnju javnosti nakon što je uspjela da izgubi čak 27 kilograma viška.
Foto: Instagram/Printscreen

Gostujući na Radio-televiziji Crne Gore, Hristina je otkrila kako je postigla ovaj rezultat i tom prilikom razbila česte zablude koje prate proces mršavljenja:

“Znaš kad kažu: „samo ne jedem hljeba“, „ja samo šetam“, ma jeste, sto posto. Ja radim sve što može da se radi. Izbacila sam ono sve što ima barkod iz ishrane i super sam. Dobri smo”, rekla je glumica i dodala:

“Dogovorili smo se da kada otpustim višak kilograma, da ćemo da se prepustimo nekim raznim sportskim dešavanjima”.

Hristina je otkrila i jedan zanimljiv psihološki detalj, naglasivši da u svom jrečniku uopšte ne koristi termin „gubitak kilograma“:

“Na silnim seminarima oni tako to uče, da ne kažeš izgubila, jer ako izgubiš, onda kao podsvjesno imaš želju i da povratiš izgubljeno. Tako da mi otpuštamo, i neka im je sa srećom”, zaključila je.

Glumica je godinama vodila borbu sa variranjem u težini, a nedavno se u jednom podkastu osvrnula i na neprijatne situacije i komentare okoline sa kojima se susretala tokom tog procesa:

“Nisam imuna na to kad mi neko dođe. Neka baka je došla i rekla „Kad ćemo na dijetu?“ Ja ne znam ženu, trgnem se… Stalno vidim da se pravdam. Moju mamu stalno pitaju da li sam bolesna. Sjećam se i kada sam imala 58 kilograma na ovu visinu, onda su me isto pitali da li sam zdrava”.

Hristina Popović ovog ljeta imala je aktivni odmor sa novim partnerom. Ika Ignjat Grujičić, jedan od vodećih stručnjaka za kiteboarding, sertifikovani IKO Kiteboarding Examiner, sa kojim očigledno glumica dijeli istu strast prema aktivnom načinu života.

Zajedno su učestvovali u zahtevnoj trijatlon trci dugoj nekoliko desetina kilometara u okolini Budve, pokazujući da im fizički izazovi predstavljaju zadovoljstvo, a ne prepreku. Umjesto klasičnog ljetovanja, Hristina Popović i Ignjat slobodno vrijeme koriste za pomjeranje sopstvenih granica, spajajući sport, prirodu i zajedničke avanture.

Podijelite članak
guest
0 Komentara
Najstariji
Najnoviji Popularni
NASTAVLJENA ISTRAGA NAKON SINOĆNJEG UBISTVA U NIKŠIĆU

Policija traga za ubicom Mrvaljevića, naložena obdukcija

Ni nakon 18 sati nije utvrđen ni motiv zbog kojeg je ubica, navodno, u potiljak Mrvaljevića ispalio smrtonosni metak –...
14:44
VEČERAS U NASELJU KAPINO POLJE

NIKŠIĆ: Ubijen “škaljarac” Jovan Mrvaljević, policija traga za ubicom

Policija traga za ubicom. Pucnjava se, naveli su iz te bezbjednosne službe, dogodila oko 20 časova u naselju Kapino polje. "Službenici...
20:37
ODLUKA SUDIJE ZA ISTRAGU NAKON SASLUŠANJA DVOJICE OSUMNJIČENIH NOVLJANA

Arsenal oružja pronađen u “štekovima”: Suić i Trifunović poslati u Spuž

Pritvor dvojici osumnjičenih za nedozvoljeno držanje i nošenje oružja i eksplozivnih materija, navela je ona, određen je zbog opasnosti od...
21:41
za 10. avgust odgođena kontrola optužnice protiv aleksandra mijajlovića i njegove navodne kriminalne grupe

FOTO – Tužilac Vukotić traži izuzeće troje sudija: Sve optužnice ste potvrđivali, a sad vidite nedostatke; Kovačević: Radimo kako treba

Izuzeće je zatražio jer, kazao je danas taj državni tužilac upućen na rad u Specijalno državno tužilaštvo, sumnja u njihovu...
11:47