Ukusno i zdravo

Ideja za ručak: Rolat od tikvica koji se lako sprema

Jednostavan, ali jako ukusan ručak. Morate probati!
Ilustracija PIXABAY

Sastojci:

2 srednje tikvice

5 jaja

6 kašika brašna

2 kašike soli (prilagoditi ukusu)

100 ml ulja

200 ml jogurta

Za bogato i kremasto punjenje:

200 g kisele pavlake

200 g krem sira ili svježeg kravljeg sira

200 g šunke

Priprema:

Tikvice najprije operite, ogulite (ako su mlade, možete ostaviti i koru) i izrendajte na krupnije rende. Malo ih posolite, ostavite desetak minuta da puste višak tečnosti, a zatim ih rukama dobro ocijedite.

U dubljoj posudi pjenasto umutite jaja pa im dodajte so, brašno, ulje i jogurt. Kada dobijete glatku smjesu bez grudica, lagano špatulom umiješajte dobro ocijeđene tikvice.

Dobijenu smjesu ravnomjerno izlijte u veliki pleh koji ste prethodno obložili papirom za pečenje. Pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C oko 20 minuta, odnosno dok biskvit ne poprimi lijepu zlatnu boju. Pečeni biskvit odmah pažljivo izvadite, zajedno s papirom zamotajte u roladu i ostavite da se potpuno ohladi.

Dok se biskvit hladi, pripremite nadjev. Šunku rendajte na krupno, a sir sitno izgnječite viljušom. Sve to dobro pomiješajte s kiselom pavlakom dok ne dobijete ujednačen, kremasti namaz. Ohlađeni biskvit pažljivo odmotajte, odvojite od papira, ravnomjerno premažite pripremljenim nadjevom i ponovo čvrsto zarolajte.

Prije posluživanja, rolat obavezno stavite u frižider na nekoliko sati da se dobro stegne, prenosi CdM.

Podijelite članak
guest
0 Komentara
Najstariji
Najnoviji Popularni
saopšteno u emisiji Fakti

Joksimović za Adriu najavio proteste: Penzioneri ne vjeruju u Euro model – ujedinimo se i zajedno odbranimo ovu državu

"Nemamo nikakvo obrazloženje, niti analizu niti ijednog stručnjaka koji je radio na ovom modelu nego čak doktori nauka kažu da...
20:45
SINOĆ U PODGORICI

Zapaljeno pet vozila na auto-placu na Zabjelu

Ko je i zbog čega izazvao požar na placu za uvoz i prodaju polovnih automobila, a koji se nalazi prekoputa...
11:01
NI DANAS NIJE ODRŽANO ROČIŠTE U POSTUPKU PROTIV KRIMINALNE GRUPE dvojice POKOJNIH ŠKALJARACA

Ubistva u Jelenku – Fitilju loše zbog gladovanja, suđenje opet odgođeno

“Brajoviću je zdravstveno stanje pogoršano usljed štrajka glađu”, kazao je portalu Adria njegov branilac, advokat Nikola Tomković, podsjetivši da taj...
14:30
Odgovarao na pitanje novinara

Milatović: Prije odluke o raspisivanju izbora razgovaraću sa svim parlamentarnim partijama

Predsjednik je podsjetio da je aktuelni saziv Skupštine konstituisan 2023. godine i da se naredne godine ulazi u period u...
14:31