recepti

Najzdravija proteinska večera koju možete pojesti: Pravi se za pet minuta

Ukoliko razmišljate šta biste mogli da večerate, naš predlog je proteinska večera koja ne goji, a daje snagu.
Foto: Pritscreen/YouTube

Potrebno je:

250 ml vode

so

250 grama palente

4 kockice spanaća – briketi

50 grama sira

1 jaje

Priprema:

U vodu stavite so, zatim kockice spanaća, pa kad sve to provri dodajte palentu. U vrelu palentu umiješajte jedno živo jaje, a potom malo i sira. Sve izmiješajte lijepo, pa poslužite uz jogurt.

Prijatno!

Podijelite članak
guest
0 Komentara
Najstariji
Najnoviji Popularni
odluka sdt-a nakon saslušanja cetinjanina osumnjičenog za pranje novca

Jabučanin u pritvoru do 72 sata da ne bi pobjegao

Jabučanin, koji je uhapšen zbog sumnje da je počinio krivična djela stvaranje kriminalne organizacije i pranje novca, pred tužiocem je...
15:36
FINANSIJSKE TRANSAKCIJE PRVOG ČOVJEK BEZBJEDNOSNE SLUŽBE NAVODNO BEZ KONTROLE

Šef ANB-a utajio porez: Janović inkasirao 52.500 eura, pa prećutao dug državi?

Taj iznos, pojasnio je sagovornik Adrije, predstavlja, navodno, neprijavljenu poresku obavezu po redovnoj stopi od devet odsto na ostvarenu dobit...
15:11
nova istraga specijalnog državnog tužilaštva

Akcija po nalogu SDT-a – Uhapšen Pajo Jabučanin

Njemu se na teret stavljaju krivična djela stvaranje kriminalne organizacije i pranje novca. Akciju je sprovelo Specijalno policijsko odjeljenje. "Po nalogu Specijalnog...
13:45
POLICIJA NA TERENU

Novi detalji istrage – Trostruki ubica pobjegao u Herceg Novi

Odbjegli Šabunin je na danilovgradskom strelištu danas ubio Momira Radonjića (67) iz tog grada i Podgoričane Nemanju Kapora (20) i...
22:56