recepti

Najzdravija proteinska večera koju možete pojesti: Pravi se za pet minuta

Ukoliko razmišljate šta biste mogli da večerate, naš predlog je proteinska večera koja ne goji, a daje snagu.
Foto: Pritscreen/YouTube

Potrebno je:

250 ml vode

so

250 grama palente

4 kockice spanaća – briketi

50 grama sira

1 jaje

Priprema:

U vodu stavite so, zatim kockice spanaća, pa kad sve to provri dodajte palentu. U vrelu palentu umiješajte jedno živo jaje, a potom malo i sira. Sve izmiješajte lijepo, pa poslužite uz jogurt.

Prijatno!

Podijelite članak
guest
0 Komentara
Najstariji
Najnoviji Popularni
„Spajić je postao premijer zahvaljujući Srbiji i Vučiću“

Knežević poručio u Nišu: Dignite svijetle barjake pod kojima smo zajedno ginuli kako bi sloboda granula 25. oktobra

Knežević je govorio i o političkim prilikama u Srbiji, odnosima Crne Gore i Srbije, evropskim integracijama, kao i o pitanjima...
11:11
USPUT

Ploča za ploču: Morinj v.s. Lora

Piše: Rajka Raičević Ratna zbivanja ostavila su dubok trag na svakoj strani koja je ratovala. Ostale su žrtve, sukobi, neriješena pitanja...
13:07
Uprava policije

Pretučena četvorica mladića kod UDG-a: Uhapšene dvije osobe, za jednom se traga

Kako navode u saopštenju, krivična prijava za ovo krivično djelo je nadležnom tužiocu podnijeta protiv sva četiri osumnjičena lica. "Dežurnoj službi...
12:51
pred građanima Srbije važna odluka

VIDEO Vučić: Pred nama su dva puta, birajte odgovorno – zbog svoje porodice i budućnosti naše Srbije

"Pred nama su dva puta. Birajte odgovorno - zbog svoje porodice i budućnosti naše Srbije", napisao je Vučić na Instagramu. Pogledajte...
11:09